5 apps para hacer deporte y entrenar mejor

¿A quién le gusta el deporte? En Noucom practicamos alguna actividad diariamente, además de patrocinar el Club Triatló Basiliscus desde hace años. Para aquellos que queráis contabilizar los kilómetros, calorías o recorridos que realizáis en cada entrenamiento y así poder superaros, este es vuestro post. Hoy os queremos mostrar un listado de las 5 aplicaciones para tu móvil con las que controlar cada uno de tus entrenos o carreras. ¡Sigue leyendo!

  1. Runkeeper: esta app, disponible en Google Play y Apple Store, es utilizada por más de 30 millones de corredores, te ayudará a registrar todos los kilómetros que corres, que caminas o que haces con tu bicicleta gracias al GPS de tu móvil. Entre las principales ventajas destacan:- Las estadísticas detalladas respecto a tu ritmo, distancia, tiempo y calorías quemadas.
    – Podrás escuchar y controlar tu música mientras entrenas y tomar fotografías durante el trayecto.
    – Medirás tu frecuencia cardíaca con muchos de los sensores disponibles.
    – Actualiza tu peso para conservar con exactitud las calorías quemadas

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  1. Runtastic: esta app también es apta para corredores, ciclistas o sencillamente para aquellos que quieran hacer ejercicio. Entre las funciones más importantes de la app:- Registra tus entrenamientos en tiempo real con GPS integrado
    – Monitoriza tu progreso diario con estadísticas de tus entrenos.
    – Tienes un entrenador con voz que estará animándote y motivándose mientras haces ejercicio.
    – Llevará la cuenta de los kilómetros que haces con tus zapatillas o bicicleta.

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  1. Endomondo: con esta aplicación sacarás máximo partido a tus entrenamientos. Podrás seguir todos tus ejercicios en tiempo real mediante el GPS, analiza tus parámetros y te ayudará a conseguir las metas que te propongas. Entre las principales funcionalidades destacan:- Sigue, registra y analiza los entrenamientos de más de 60 tipos de actividades físicas, podrás consultar tiempos, escuchar la información en audio mientras entrenas o recibir notificaciones cuando consigas un récord.
    – Sincroniza con otras apps y dispositivos: podrás conectar esta app con Apple Watch, u otros dispositivos como Garmin, Polar, Fitbit o Samsung Gear, entre muchos otros.
    – Podrás fijarte metas o interactuar con la comunidad Endomondo.

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  1. Nike Run Club: esta app sirve para todo tipo de corredores, veteranos o principiantes, y con ella podrás registrar tus mejoras a lo largo de cada carrera, además de ser una red social para runners con todo lo que Si tienes Apple Watch no tendrás ni que llevarte móvil. Con ella podrás:

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  1. Strava: esta aplicación guardará tus proezas deportivas independientemente de tu nivel. Y si quieres, podrás compartirlas con los otros compañeros de la comunidad de Strava. Esta app te permitirá participar en desafíos a distancia y competiciones con amigos y rivales. Strava también permite monitorizar todos los entrenamientos, con los tiempos, kilómetros recorridos, ritmo, velocidad, desnivel o calorías quemadas. Asimismo, podrás realizar fotografías y conectar con otros corredores.

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Después de esto, ¿no os entran ganas de poneros las zapatillas y salir a correr? ¡Muchos ánimos en todos vuestros entrenamientos!