5 apps para hacer deporte y entrenar mejor

¿A quién le gusta el deporte? En Noucom practicamos alguna actividad diariamente, además de patrocinar el Club Triatló Basiliscus desde hace años. Para aquellos que queráis contabilizar los kilómetros, calorías o recorridos que realizáis en cada entrenamiento y así poder superaros, este es vuestro post. Hoy os queremos mostrar un listado de las 5 aplicaciones para tu móvil con las que controlar cada uno de tus entrenos o carreras. ¡Sigue leyendo!

  1. Runkeeper: esta app, disponible en Google Play y Apple Store, es utilizada por más de 30 millones de corredores, te ayudará a registrar todos los kilómetros que corres, que caminas o que haces con tu bicicleta gracias al GPS de tu móvil. Entre las principales ventajas destacan:- Las estadísticas detalladas respecto a tu ritmo, distancia, tiempo y calorías quemadas.
    – Podrás escuchar y controlar tu música mientras entrenas y tomar fotografías durante el trayecto.
    – Medirás tu frecuencia cardíaca con muchos de los sensores disponibles.
    – Actualiza tu peso para conservar con exactitud las calorías quemadas

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  1. Runtastic: esta app también es apta para corredores, ciclistas o sencillamente para aquellos que quieran hacer ejercicio. Entre las funciones más importantes de la app:- Registra tus entrenamientos en tiempo real con GPS integrado
    – Monitoriza tu progreso diario con estadísticas de tus entrenos.
    – Tienes un entrenador con voz que estará animándote y motivándose mientras haces ejercicio.
    – Llevará la cuenta de los kilómetros que haces con tus zapatillas o bicicleta.

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  1. Endomondo: con esta aplicación sacarás máximo partido a tus entrenamientos. Podrás seguir todos tus ejercicios en tiempo real mediante el GPS, analiza tus parámetros y te ayudará a conseguir las metas que te propongas. Entre las principales funcionalidades destacan:- Sigue, registra y analiza los entrenamientos de más de 60 tipos de actividades físicas, podrás consultar tiempos, escuchar la información en audio mientras entrenas o recibir notificaciones cuando consigas un récord.
    – Sincroniza con otras apps y dispositivos: podrás conectar esta app con Apple Watch, u otros dispositivos como Garmin, Polar, Fitbit o Samsung Gear, entre muchos otros.
    – Podrás fijarte metas o interactuar con la comunidad Endomondo.

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  1. Nike Run Club: esta app sirve para todo tipo de corredores, veteranos o principiantes, y con ella podrás registrar tus mejoras a lo largo de cada carrera, además de ser una red social para runners con todo lo que Si tienes Apple Watch no tendrás ni que llevarte móvil. Con ella podrás:

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  1. Strava: esta aplicación guardará tus proezas deportivas independientemente de tu nivel. Y si quieres, podrás compartirlas con los otros compañeros de la comunidad de Strava. Esta app te permitirá participar en desafíos a distancia y competiciones con amigos y rivales. Strava también permite monitorizar todos los entrenamientos, con los tiempos, kilómetros recorridos, ritmo, velocidad, desnivel o calorías quemadas. Asimismo, podrás realizar fotografías y conectar con otros corredores.

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Después de esto, ¿no os entran ganas de poneros las zapatillas y salir a correr? ¡Muchos ánimos en todos vuestros entrenamientos!

Domingo y Bellés, ganadores de la XXVIII Mitja Marató de la Carxofa

Tras varios años sin organizarse, nuestra zona ha recuperado uno de los eventos deportivos del año, la XXVIII Mitja Marató de la Carxofa de Benicarló-Peñíscola. Más de 200 atletas se congregaron ayer domingo para esta gran cita en la que Noucom fue uno de los colaboradores junto al Club Basiliscus.

domingo belles ganadores mitja marato

Foto Blanca Feliu

A las 10h de la mañana todos los participantes salieron desde Benicarló para correr 21km que recorrieron lugares tan emblemáticos como el centro de Benicarló y el castillo del Papa Luna de Peñíscola. Este fue el recorrido, ¿reconocéis los lugares por los que pasaron los corredores?

El triunfo fue para Esteban Domingo del Club Triatló Basiliscus con un tiempo de 1.18.48 horas. Lo siguió Nacho Safont del Unió Atlètica Castelló con un tiempo 1.22.37 horas y David Celma, también del Club Basiliscus con un crono de 1.23.41 horas.

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Foto: Diari Maestrat

En la categoría femenina, el podio fue para Eva Bellés, del Club Muntanya At-zenet con un tiempo de 1.34.43 horas, seguida de Sara Domínguez del Green Power S.T Valencia con un tiempo de 1.37.26 horas y Pilar Tovar, del Club Esportiu Vinaròs con un crono de 1.40.52 horas.

Entre los participantes, reinó un clima de fiesta y compañerismo, alegría que se impregnó en todos los asistentes, animadores  y voluntarios que participaron en esta gran cita deportiva de nuestra comarca.

Aquí podéis ver las clasificaciones y fotografías de los participantes de la carrera: HJ Crono.

¡Enhorabuena a los ganadores y ganadoras y a todos los participantes!

También a los organizadores, coordinadores y colaboradores por hacer esta carrera posible: Ajuntament de Benicarló, Ajuntament de Peñíscola, H&J FitnessClub Triatló Basiliscus, Club Atletisme Baix Maestrat, y Noucom. También a los asistentes y voluntarios que animaron toda la carrera voluntarios y asistentes por hacer posible esta carrera.

¡Nos vemos en la próxima cita deportiva!

II 5K Nocturno Benicarló

¡Ya está aquí! La temporada de carreras y eventos deportivos ya se da por inaugurada. Y en nuestra zona no iba a ser menos. La próxima semana todos los amantes del deporte tienen una cita en Benicarló. Y es que el próximo día 15 de octubre a las 20.30h tendrá lugar, dentro del III Circuito de Carreras Populares de Benicarló, la II 5K Nocturno de la ciudad.

II 5K Nocturno Benicarló

Estos 5 kilómetros tendrán un circuito que recorrerá lugares típicos de Benicarló como la Plaza Constitución, salida y llegada de la carrera, el centro histórico o el Puerto Deportivo. Esta carrera está organizada por el Ayuntamiento de Benicarló y H&J Fitness, coordinado por Club Basiliscus, y en el que Noucom participa como colaborador. Como aliciente, por cada inscripción a la prueba se donará 1€ a la Asociación Alzheimer Benicarló.

¿Aún no te has apuntado? ¡Todavía estás a tiempo de inscribirte! Son ya casi 200 los corredores y corredoras que tomarán la línea de salida la próxima semana. ¡Mucha suerte a todos y nos vemos en la meta!