5 apps para hacer deporte y entrenar mejor -

7 febrero 2019

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¿A quién le gusta el deporte? En Noucom practicamos alguna actividad diariamente, además de patrocinar el Club Triatló Basiliscus desde hace años. Para aquellos que queráis contabilizar los kilómetros, calorías o recorridos que realizáis en cada entrenamiento y así poder superaros, este es vuestro post. Hoy os queremos mostrar un listado de las 5 aplicaciones para tu móvil con las que controlar cada uno de tus entrenos o carreras. ¡Sigue leyendo!

  1. Runkeeper: esta app, disponible en Google Play y Apple Store, es utilizada por más de 30 millones de corredores, te ayudará a registrar todos los kilómetros que corres, que caminas o que haces con tu bicicleta gracias al GPS de tu móvil. Entre las principales ventajas destacan:- Las estadísticas detalladas respecto a tu ritmo, distancia, tiempo y calorías quemadas.
    – Podrás escuchar y controlar tu música mientras entrenas y tomar fotografías durante el trayecto.
    – Medirás tu frecuencia cardíaca con muchos de los sensores disponibles.
    – Actualiza tu peso para conservar con exactitud las calorías quemadas

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  1. Runtastic: esta app también es apta para corredores, ciclistas o sencillamente para aquellos que quieran hacer ejercicio. Entre las funciones más importantes de la app:- Registra tus entrenamientos en tiempo real con GPS integrado
    – Monitoriza tu progreso diario con estadísticas de tus entrenos.
    – Tienes un entrenador con voz que estará animándote y motivándose mientras haces ejercicio.
    – Llevará la cuenta de los kilómetros que haces con tus zapatillas o bicicleta.

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  1. Endomondo: con esta aplicación sacarás máximo partido a tus entrenamientos. Podrás seguir todos tus ejercicios en tiempo real mediante el GPS, analiza tus parámetros y te ayudará a conseguir las metas que te propongas. Entre las principales funcionalidades destacan:- Sigue, registra y analiza los entrenamientos de más de 60 tipos de actividades físicas, podrás consultar tiempos, escuchar la información en audio mientras entrenas o recibir notificaciones cuando consigas un récord.
    – Sincroniza con otras apps y dispositivos: podrás conectar esta app con Apple Watch, u otros dispositivos como Garmin, Polar, Fitbit o Samsung Gear, entre muchos otros.
    – Podrás fijarte metas o interactuar con la comunidad Endomondo.

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  1. Nike Run Club: esta app sirve para todo tipo de corredores, veteranos o principiantes, y con ella podrás registrar tus mejoras a lo largo de cada carrera, además de ser una red social para runners con todo lo que Si tienes Apple Watch no tendrás ni que llevarte móvil. Con ella podrás:

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  1. Strava: esta aplicación guardará tus proezas deportivas independientemente de tu nivel. Y si quieres, podrás compartirlas con los otros compañeros de la comunidad de Strava. Esta app te permitirá participar en desafíos a distancia y competiciones con amigos y rivales. Strava también permite monitorizar todos los entrenamientos, con los tiempos, kilómetros recorridos, ritmo, velocidad, desnivel o calorías quemadas. Asimismo, podrás realizar fotografías y conectar con otros corredores.

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Después de esto, ¿no os entran ganas de poneros las zapatillas y salir a correr? ¡Muchos ánimos en todos vuestros entrenamientos!

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